ブテイコウ呼吸法(浅呼吸のススメ)
ブテイコウ呼吸法についてついてお伝えしましょう。 悪性新生物、心疾患、脳血管疾患は日本の3大疾病であり、日本人の死亡原因 の6割以上を占めるとも言われています。日本人だけではなく、世界中の人々が これらの疾患に苦しんでいます。男性の平均寿命が60歳を切ってしまったロシア...
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