ヨガは繋がること?
ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日はヨガの本質に関して考えてみましょう。 そもそもヨガとはサンスクリット語のyuj(ユジュ)、「繋ぐ」という意味。馬と馬車を繋ぐいう意味でヴェーダという古代インドの経典の中に出てきます。...
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