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ヨガの八支則 ニヤマの誤解を解き明かす

今日も「ヨガスートラ」について解説していきたいと思います。

今日は解脱の8ステップについて書かれている八支則のパートの2つ目、 二ヤマについてお伝えしていきます。

ニヤマは、ヨガで自分を高めていくときのに日常生活における自己の生活の 指針について書かれているパートです。

人間の内面の磨き方や、よくある誤解の一つ タパスについても書かれています。

こちらの動画で説明させていただいていますので ご覧ください。

ニヤマの誤解を解く → https://youtu.be/9vFgW7OVZCI

八支則についてこれ以外にもいくつかの誤解を解いている動画があります。 まだご覧になっておられない方はこちらもご覧ください。

ヤマについての誤解を解く → https://youtu.be/VXa0nb4BlU4

ヨガの経典「ヨガスートラ」の八支則の誤解について → https://youtu.be/j8KsbaXqayI

インドの教えには誤解を招くようなものが多々見受けられます。 これはインドの叡智を秘密にしておきたいという意図もあり わざと謎めいて書いていることもその理由の一つとして考えられています。 したがって、あまり本に書かれていることを信じないで 直接、口頭でしっかりとした先生から教えてもらうということが重要となってきます。

正しヨガをもっと深く学びたい方は 全米ヨガアライアンス200時間ヨガ講師養成コースの中でご紹介しておりますので よろしければこちらにも、是非ご参加ください。

→ https://www.livewell-institute.com/

ではまた。

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