RYT２００ハワイ３期生コース、7日目のレポートです。
養成は毎日早朝７時からスタートしています。
今日からは近くのビーチで２０分間の瞑想を開始します。
朝のビーチ瞑想の様子を動画にアップしました。ご覧ください。とても爽快で気持ちが良いです。
ハワイで瞑想、ビーチで楽しもう！→ https://www.youtube.com/watch?v=5xOHcYeVwsU
さらに今日からはヨガの先生に必要なテクニックの３つ目、クラスのシークエンスの作り方について学び始めました。シークエンスに関しても動画を公開しましたのでご覧ください。
徐々に内容も深まり、コースに中盤に入って来ました。
さて、レポートしている今開催中にハワイでのヨガ講師養成コース。
次回は来年の１月にも開催いたします。
来年の５月には私も初めてのインドリシケシでの開催も予定しています。
インドはこちら→https://www.livewelllpindia.com/
ご興味のある方はこちらもご覧ください。
また、今月ハワイの後はバリ島の２００時間養成もあります。
９月２３日からなのでまだ間に合います！ →https://www.livewellbali.com/
これからも新しいヨガの話題や、BOWSPRINGのポーズなど、最先端のヨガ情報を
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