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ハッピーハロウィン!

今週末はハロウィンですよね。

ハロウィンは日本のお盆のような感じのもの。

秋の収穫を祝い、同時に祖先を敬う時期だそうです。

この時期には祖先とともに、

お化けも戻ってくるようで

お化け退治に、自分もお化けに仮装して、

お化けを怖がらせるという行事ですね。

折角ですからハロウィンで盛り上がっていただきたいので

自宅で楽しんでいただく2つの動画をアップしましたので

ご活用ください。

まずはハロウィンをイメージした作業動画です。

ハロウィンにちなんだ音楽を選曲していますが、同時に

動画も入れてあります。自宅での仕事中、作業や

この時期のヨガクラスのZoom背景や、BGMにお使いください。

​​​​

【ハロウィン BGM】動画付き/作業用60分

(ラストをお見逃しなく!)

私もこの金曜日、29日のクラスで使う予定です。

私のハロウィンヨガクラスはこちらからご予約いただけます。

オンラインクラス 2,000円(税込)

受講希望の方は下記申し込みフォームに必要事項を記入し、送信をお願いいたします。

後日詳細をご連絡いたします。

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オンライン&動画申し込みフォーム

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※現地にて受講希望の場合はBOWSPRING原宿店HPよりご予約ください

(1レッスン3,000円<初回1,000円>。人数制限あり。)

さらに前回もご案内したましたがハロウィンをテーマにした

瞑想誘導動画もアップしてありますのでこちらもご覧ください。

40分間の動画ですが最後まで起きていられるでしょうか。。。

睡眠前に寝つきに聞きながらもオススメです!

怖くないからご安心を。

瞑想動画はこちらです!

【寝たまま マインドフルネス】ハロウィンはベッドで

みなさん、ハロウィンをお楽しみください。

ではまた!

 

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