気持ちのよいことは身体に悪いという事実
ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日は気持ちの良いことと身体の健康について考えてみましょう。 気持ちがいいなあ!と感じることにはどんなことがあるでしょうか。 お酒を飲む タバコを吸う 麻薬を吸う 間食、おやつ、ケーキを食べる...
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