正しい姿勢とは?
ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 今日はヒトの正しい姿勢について考えてみましょう。 姿勢が悪いと健康を害するとよく言われますね。姿勢に関しては多くの本が書かれていますし、多くの理論があるのも事実です。 ...
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