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全米ヨガアライアンスRYT200コース
怪我しない健康的なヨガを自分時間を有効活用して
動画視聴の完全パーソナルプライベートコース
9種ヨガ講師資格も取得できる
日本最大2,000名以上の卒業実績
最短2週間〜6ヶ月で取得可能
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2021年10月13日読了時間: 7分
SNS集客勉強会のお知らせ
緊急事態宣言がついにあけましたね。 ワクチンも普及し始め日に日に感染者数も 減ってきてようやく我々が思い描いていた 通常の日常が戻りつつあるように思えます。 ですが、コロナ前、コロナ禍、 アフターコロナ、またはwithコロナ、、、 このコロナの影響によって...
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2021年9月27日読了時間: 2分
【坐蒲 座り方】座り方で瞑想の効果が変わる!
先日オーダーしていた新しい瞑想坐蒲がやっと送られてきました。 お気に入りのfeel the ZENさんのもので手作りのものです。 前回の坐蒲に関しても動画でご紹介しておりますのでまだ、ご覧になっておられない方は こちらをご覧ください。...
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2021年9月22日読了時間: 1分
【ヨガで起業】成功の秘密!
個人的な話ですが、先週から「YouTubeで成功するセミナー!」なるものに参加しだしました。 ここでの教科書に、「大富豪の起業術」という本があり、大変面白く読破しました。 その中から、これはヨガ業界でも使えるビジネス成功の秘訣があると思いましたので、その秘密に関して今回...
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2021年9月21日読了時間: 1分
中秋の名月に
今日は中秋の名月ですね。 たまたま色々ネットを検索中に、は!と気づきました。 ということで 急遽、二つの動画をアップしました。 1つは中秋の名月に関する説明動画です。 私もそうですが、日常の忙しさの中でどうしても自然との繋がりを忘れてしまいがちです。 ...
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2021年9月14日読了時間: 2分
最新ヨガアライアンス情報あれこれ
今日はまとめていくつかヨガアライアンスのお話をしようと思います。 ヨガアライアンスはアメリカの非営利団体で、世界で唯一のヨガ講師資格認定組織です。ここの資格を持っていることがある程度のヨガ講師の質を保証するものとなっているためにヨガインストラクーを目指す方は、まずは手にれた...
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2021年8月22日読了時間: 3分
ヨガインストラクター養成講座特別セミナーのご案内
ほぼ毎日全米ヨガアライアンス200時間養成講座、300時間養成講座で指導させていただいています。 その中でよくあるヨガ指導者のミス、指導上の注意点の中から 今日は【呼吸をガイドする上での注意点5つ】 に関してお伝えしようと思います。...
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2021年7月31日読了時間: 3分
【背骨の解剖学】背面を膨らませて呼吸すべし!
全米ヨガアライアンス200時間養成講座、300時間養成講座では解剖学もお伝えさせていただいております。 解剖学は体を部分で細かく分解して理解する学問で、現代の医学ではことさら細分化が進んでいます。一方そもそもヨガはその言葉の語源からも「繋ぐ」ということが中心で、全ては一つに...
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2021年5月27日読了時間: 2分
褐色脂肪細胞で脂肪を燃やす
今月からヨガ講師養成コースのRYT300が始まりました。 その中でもご紹介している褐色脂肪細胞について今日はお話しします。 ダイエット的に考えて、脂肪というと全てが”悪”という感覚がありますが、 脂肪にも良いものがあります。 その中の一つが「褐色脂肪細胞」です。 ...
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2021年5月16日読了時間: 2分
マインドフルネスを理解する 動画講座「脳の解剖学」
Bowspring Yogaはマインドフルネスエクササイズでもあり、マインドフルネスを意識する機会が多いです。 また、最近は瞑想の教材を作ったりでより一層、マインドフルネスの重要性を感じています。 近年はこのマインドフルネスを医学的に解説する本やサイトも増えてきました。...
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2021年3月13日読了時間: 2分
カラオケもヨガです(ヨガの種類について)
今日はヨガ種類についてお話しましょう。 皆さんはヨガというと何を連想しますか? マットの上で行うストレッチ!と思われる方が多いと思います。 ところが世界的に見ると実はヨガというと〇〇を思い浮かべる方が一般的なのです。 このことについて動画でご案内いたしますのでこちらをご覧く...
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2021年1月15日読了時間: 2分
2021 新年のご挨拶
こんにちは。 ヨガ講師育成トレーナー、リブウェルインスティテュートのKenです。 少し遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 コロナが猛威を奮っておりますが皆さん、如何お過ごしでしょうか。 ...
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2020年3月31日読了時間: 3分
通販サイト開店のお知らせ
コロナウイルスの関係で買い物を控える機会が増えたのでないでしょうか。 そのような状況もあってこの度、当社では通販サイトを立ち上げました。 その名も Livewell Life Store (リブウェル・ライフ・ストアー)です。...
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2020年3月28日読了時間: 2分
<第1回>YouTubeライブのお知らせ
皆さん、如何お過ごしでしょうか。 新型コロナウイルスが流行していて大変ですね。 私も東京におり活動を様々に自粛しておりますが、個人的にはいち早く今のうちに日本国全体に緊急事態宣言を出してもらって、2週間程度閉じこもることが賢明だと思っています。...
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2020年1月18日読了時間: 1分
ケン先生に怒られなさい
お正月休みを使って私の新しいLINEスタンプが完成しました。 タイトルも「ケン先生に怒られなさい」です。 → https://line.me/S/sticker/10438296 いつも”真剣に”クラスをさせて頂いておりますが、その中でよく使うと言われている...
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2020年1月5日読了時間: 2分
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 ヨガ講師育成トレーナー、リブウェルインスティテュートのKenです。 今年もよろしくお願い致します。 さて、皆さんはお正月をどのように過ごされていますか。 私はいつものようにRYT200養成コースを東京、茅場町のスタジオで指導させていただい...
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2019年12月29日読了時間: 2分
あたたかいヨガのある生活
こんにちは。 ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 1年もあっという間、もう今年も終わろうとしています。 師走という名の通り忙しい年末を向けております。 昨日、東京に戻りましたが所用で本日午前中の打ち合わせのために急遽新潟を往復して今上京中の...
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2019年6月19日読了時間: 3分
FACTFULNESS 真実を受け止めよう!
この度、LIVEWELLのLINE公式アカウントを開設しました。 是非、こちらからご登録ください! ⇒https://info458795.wixsite.com/line さて、最近、動画をアップするのに夢中になり、メルマガを書き忘れていました。 ...
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2019年5月23日読了時間: 4分
腰痛は自分で治せる。あなたのヨガはアップデートされていますか?
こんにちは。 ヨガ講師育成トレーナー、 リブウェルインスティテュートのKenです。 ヨガ講師としてとして日々教える仕事に追われていると知識を出す仕事の方が多くなって 吸収が減ってしまいます。 最近、仕事の量も増えて時間がないので吸収時間を意識しないとどんどん吸収が減...
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2019年2月23日読了時間: 5分
BOWSPRING YOGA特別資料<無料プレゼントのお知らせ>
============================================================== 今日は「はり治療」とBOWSPRINGとの関係についてお話ししようと思います。 ================================...
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2019年2月18日読了時間: 1分
ヨガジャーナルオンラインにハワイ養成の記事がアップされました
1月にハワイで行われた全米ヨガアライアンス200時間の内容に関してインタビューされた記事がアップされています。 ハワイは短期集中講座でなれない土地ということもあり、またインフルエンザのハワイでの猛威で体調を崩される参加者が多い中での開催でしたがその時の模様が取材されました。...
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