こんにちは。ヨガ講師育成トレーナー、リブウェルインスティテュートのKenです。 大変ご無沙汰しております。 皆さん、お元気ですか？ 私もコロナに負けずに相変わらずヨガ三昧で頑張っております。 昨日は自宅で年末大掃除をしました。 ...